Моржування в Одесі: користь, ризики та правила безпечного загартовування
Зимові купання в Одесі перетворилися з поодинокої екзотики на масову практику: місцеві мешканці дедалі частіше обирають моржування як спосіб зміцнити здоров’я, підвищити витривалість і емоційно «перезавантажитися». Однак холодна вода —...