Як одеситам уникнути переохолодження і коли звертатися по допомогу

Як одеситам вберегтися від переохолодження і коли бити на сполох

Навіть коротке перебування на холоді може призвести до переохолодження, тому патрульна поліція та медики Одещини закликають уважно стежити за своїм станом і дотримуватися базових правил безпеки.

Про це розповідає Odesa24

Ілюстративне фото з Google

Рекомендації поліції та МОЗ

У Патрульній поліції наголошують, що зменшити ризики допоможуть прості, але дієві заходи — перелік оприлюднено в офіційних повідомленнях наголошують.

  • одягайтеся багатошарово, приділяйте увагу голові, рукам і шиї;
  • скорочуйте час перебування на морозі, особливо під час сильного вітру або мокрої погоди;
  • вживайте теплі напої, але уникайте алкоголю — він не зігріває організм тривало;
  • підтримуйте помірну рухову активність, щоб зберегти тепло;
  • особливу увагу приділяйте дітям, літнім людям та тим, хто перебуває надворі без належного одягу.

“Тремтіння, сильна втома, сонливість, сплутаність мови чи свідомості можуть свідчити про переохолодження. У такому разі варто якнайшвидше перейти в тепле місце та звернутися по медичну допомогу”, – зазначають у дописі.

Жителям Одеського регіону нагадують також про можливість зігрітися та підзарядити мобільні пристрої в Пунктах Незламності. У разі потреби патрульна поліція закликає телефонувати на спецлінію 112, яка працює цілодобово.

Нагадуємо

З 2 лютого школи та заклади дошкільної освіти Одеси перейшли на дистанційний режим роботи. Рішення ухвалила Комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій у зв’язку зі сильним похолоданням.